PSYCHOLOGUE CLINICIENNE -PSYCHOTHERAPEUTE INTEGRATIVE
Je tisse avec des mots et des images issus de plusieurs techniques thérapeutiques un récit lumière, fil d'or tout au long d'un voyage intérieur qui révèle votre beauté et poésie dans le monde.
Plus d'amour de soi, plus d'amour dans le monde.
Pour chacun d’entre nous, la vie est une suite d’expériences. Elles sont tantôt agréables et renforcent notre potentiel individuel comme contribuent à notre bien-être, tantôt difficiles et exigent la mobilisation de nos ressources pour pouvoir les surmonter.
Mais parfois, cela ne suffit pas…
Parce que parfois nous sommes submergés par des pensées négatives et des sentiments désagréables que l’on ne parvient pas à contrôler : colère, agacement, irritabilité, angoisse...
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Parce qu’il n’est pas tout le temps évident de trouver en soi la confiance comme la force nécessaire pour surmonter peurs et blocages et endiguer le sentiment d’impuissance...
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Parce que le travail, qui est dans la plupart des cas un lieu d’épanouissement, peut aussi se transformer en une source d’anxiété et d’épuisement difficile à juguler …
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Parce que dans les rapports avec nos proches, en construction permanente, nous pouvons rencontrer des difficultés de communication, de jalousie et de dépendance émotionnelle au sein de notre couple ou de notre famille …
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Parce que les aléas de la vie n’épargnent aucun d’entre nous et que nous sommes tous un jour ou l’autre confrontés à la tristesse, au deuil ou à la maladie …
Parce que nous ne sommes jamais à l’abri d’un événement inattendu d’une gravité hors norme comme une agression, un accident, une maladie sérieuse, un abus, un harcèlement et que nous avons besoin de nous rétablir...
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Dans ces moments turbulents, avoir une psychologue à vos côtés peut faire toute la différence.
L’origine du mot « psychothérapie » provient du grec et signifie à l’origine « Soin de l’âme ». Je pratique une psychothérapie intégrative, c'est-à-dire qu'en fonction de la problématique et du contexte, il s'agit de tisser et d'intégrer plusieurs techniques et approches thérapeutiques avec cohérence et harmonie dans la même psychothérapie.
Un regard multiple pour une psychothérapie unique et personnalisée.
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Ma curiosité comme mon souhait profond de collaborer à rétablir le bien-être, en collaborant ainsi à la paix dans le monde, m'ont amené à me former à plusieurs approches : la thérapie de l'EMDR, la théorie de l'attachement, la thérapie humaniste, un ensemble de thérapies provenant de la troisième vague cognitivo-comportementale comme la thérapie focalisée sur les émotions, la thérapie d'acceptation (ACT), la pleine conscience, la thérapie des schémas et enfin une formation dans la thérapie systémique, notamment la thérapie narrative, de couple et famille.
Sur un fil de joie, d'humour et de créativité, je m'engage à créer un lien de confiance et de sécurité, un véritable fil d'or sur lequel on peut voyager tout au long d'un processus de soin et d'amour.
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Un Changement durable dans le temps.
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En pratique, les séances se déroulent dans un dialogue thérapeutique en face à face en présentiel ou en visio. Chaque séance dure 45 minutes avec une fréquence hebdomadaire ou bimensuelle.
La créativité
Le voyage
La beauté
La créativité
Je suis psychologue clinicienne, psychothérapeute intégrative certifiée par l’Agence Régionale de Santé avec comme numéro ADELI : 759355878. Titulaire de deux Masters en psychologie, j’exerce depuis 2004.
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Master en Psychologie - Spécialisation Clinique - à l’Institut Universitaire Psychologiques, Sociales et de la Vie, de Lisbonne.
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Master de recherche « Psychopathologie : Processus Psychiques et Conduites Humaines » à l’Université Paris Descartes de Paris.
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Thérapeute EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing.
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Thérapeute de couple et famille - Formée à l’Approche Systémique, focalisée en thérapie narrative et outils créatifs.
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Formée à la théorie de l’Attachement et à l’entretien Attachement Adult Interview.
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Formée aux thérapies de la troisième vague cognitivo-comportementale : la thérapie focalisée sur les émotions, la thérapie d'acceptation (ACT), la pleine conscience et la thérapie des schémas.
Vous pouvez prendre RDV : ​
0650110459
​carina@psychologuedasilva.fr
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10-12 Avenue Rachel
75018 PARIS
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